及时鼓励不打搅  敢于放手少唠叨经常听到家长抱怨，孩子学习时总分心，专注力特别差，不知该如何是好？需要说明的是，孩子总分心可能是因为大脑和神经系统尚未发育成熟。孩子的专注力会随着年龄的增长而增强。一般来说，1岁的孩子专注力为2~3分钟，2~3岁为5~8分钟，3~4岁为8~10分钟，4~5岁

 8月下旬，西典心理少年军校，人又多了起来。来自全国各地的家长把困惑塞满这间7平方米的办公室：“一说话他就急，看见我就像仇人一样。”“他最近半年一直在家，现在这种情况，上学有没有问题？”“这样是不是要终生吃药？将来还会回到正常的生活吗？”“我的孩子，到底怎么了？”家长们不知道，早在来军校前

说到"健康"，很多人想到的是不发炎、不疼痛、没有"三高"等，这么想其实只对了一部分。按照世界卫生组织的定义，健康不仅是没有疾病或羸弱，而是体格、精神与社会适应能力的完全健康状态，可见精神卫生的重要性。在10月10日"世界精神卫生日"之际，我想和大家谈谈从医近30年来，我对国人精神心理健康的观察和思考

学校霸凌事件时有报道，让家长们心惊肉跳。啥样的孩子容易被欺负甚至霸凌，又该如何防范呢？心理学研究发现，以下几类孩子就容易被霸凌者盯上：一是性别角色不太"典型"，比如男孩说话有点"娘娘腔"的；二是外貌和其他孩子不一样，如肥胖或瘦弱矮小的孩子容易遭受嘲笑、排斥、羞辱甚至身体伤害；三是存在心理问题的孩子，

上初一的她对母亲怒吼：“小孩的心事多着呢，你真正了解过吗？”中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2021～2022)》显示，青少年抑郁障碍识别率为12%，社交焦虑障碍识别率为73.8%。小学升初中阶段，学生的重度抑郁检出率从3.3%跃升至8.2%，轻度抑郁检出率从9.8％跃升至16

近日，国务院公布《未成年人网络保护条例》，自2024年1月1日起施行。这部条例将如何破解未成年人网络欺凌、未成年人网络沉迷等问题？10月24日，司法部、国家网信办有关负责人对条例进行了解读。我国首部专门性的未成年人网络保护综合立法近年来，随着互联网的普及应用，越来越多的未成年人开始接触和使用互联网。