前些天，11岁的女孩桃桃（化名）因“厌学”前来就诊。她妈妈气哼哼地说：“一让她学习，就开始装病，不是头晕就是肚子疼，玩手机时啥毛病也没有，气死我了。”桃桃眼里噙着泪水，一句话也不说。等妈妈离开诊室，她才吐露心声：“爸妈工作忙，没有时间陪我。我在学校成绩一般，也没有特别好的朋友

著名的哲学家亚里士多德曾说：卓越不是单一的举动，而是习惯。良好的习惯受益终生，而负面、消极的思维行为模式会阻碍我们发展、成长。美国哈佛大学的一些学者就曾指出，以下8个坏习惯，是人们走向成功最常见、最主要的绊脚石。  总找借口。在遇到挑战和面对失败时，你一般会怎么和自己说话？"哎呀

及时鼓励不打搅  敢于放手少唠叨经常听到家长抱怨，孩子学习时总分心，专注力特别差，不知该如何是好？需要说明的是，孩子总分心可能是因为大脑和神经系统尚未发育成熟。孩子的专注力会随着年龄的增长而增强。一般来说，1岁的孩子专注力为2~3分钟，2~3岁为5~8分钟，3~4岁为8~10分钟，4~5岁

 8月下旬，西典心理少年军校，人又多了起来。来自全国各地的家长把困惑塞满这间7平方米的办公室：“一说话他就急，看见我就像仇人一样。”“他最近半年一直在家，现在这种情况，上学有没有问题？”“这样是不是要终生吃药？将来还会回到正常的生活吗？”“我的孩子，到底怎么了？”家长们不知道，早在来军校前

说到"健康"，很多人想到的是不发炎、不疼痛、没有"三高"等，这么想其实只对了一部分。按照世界卫生组织的定义，健康不仅是没有疾病或羸弱，而是体格、精神与社会适应能力的完全健康状态，可见精神卫生的重要性。在10月10日"世界精神卫生日"之际，我想和大家谈谈从医近30年来，我对国人精神心理健康的观察和思考

学校霸凌事件时有报道，让家长们心惊肉跳。啥样的孩子容易被欺负甚至霸凌，又该如何防范呢？心理学研究发现，以下几类孩子就容易被霸凌者盯上：一是性别角色不太"典型"，比如男孩说话有点"娘娘腔"的；二是外貌和其他孩子不一样，如肥胖或瘦弱矮小的孩子容易遭受嘲笑、排斥、羞辱甚至身体伤害；三是存在心理问题的孩子，